Personal Coaching · Graz & Online
Personal Coaching in Graz – Training, Laufen & Ernährung.
Mehr Energie, mehr Kraft, ein Laufziel oder endlich eine Routine, die hält: Du bringst dein Ziel mit, ich stelle das passende Coaching zusammen – Personal Training, Laufcoaching, Ernährungs- & Nährstofftraining oder Online-Coaching, einzeln oder kombiniert.
Vier Schwerpunkte
Wähle deinen Schwerpunkt.
Die Angebote sind eigenständig, können aber je nach Ziel sinnvoll zusammenspielen. Nicht sicher, was zu dir passt? Im kostenlosen Erstgespräch finden wir es gemeinsam heraus.
Personal Training Graz
Für dich, wenn du stärker, fitter und belastbarer werden willst – mit jemandem, der bei jeder Einheit direkt neben dir steht.
Personal Training ansehenLaufcoaching Graz
Für dich, wenn du ein Laufziel hast – vom ersten 5er bis zum Marathon, mit einem Plan, der zu deinem Alltag passt.
Laufcoaching ansehenErnährungs- & Nährstofftraining Graz
Für dich, wenn du mehr Energie willst und wissen möchtest, was dein Körper für Training und Regeneration wirklich braucht.
Ernährungstraining ansehenOnline-Coaching
Für dich, wenn du selbstständig trainierst und trotzdem jede Woche jemanden willst, der Technik und Fortschritt im Blick hat.
Online-Coaching ansehenAblauf
So läuft die Zusammenarbeit ab.
Egal für welchen Schwerpunkt du dich entscheidest – jede Betreuung folgt einem klaren, nachvollziehbaren Ablauf.
Erstgespräch
Kostenlos und unverbindlich: Wir klären dein Ziel und ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist. So läuft es ab.
Analyse
Wo stehst du heute? Ausgangslage, Belastbarkeit, Alltag und Rahmenbedingungen.
Plan
Ein sportwissenschaftlich fundierter Plan mit klaren Prioritäten – passend zu deinem Leben.
Begleitung
Regelmäßiges Feedback und laufende Anpassung, damit du dranbleibst und Fortschritte machst.
Google-Bewertungen
Was meine Kund:innen sagen.
Alle Bewertungen stammen aus dem Google-Profil von MW-Balance. Längere Texte sind gekürzt […].
Kontakt
Der erste Schritt kann etwas verändern.
Du musst noch nicht alles wissen. Ein kurzes, kostenloses Gespräch genügt, um herauszufinden, welcher nächste Schritt für dich oder dein Unternehmen wirklich sinnvoll ist.
- 01
Unverbindlich startenWir klären zuerst, ob und wie ich dich sinnvoll unterstützen kann.
- 02
Persönlich sprechenKein automatisierter Prozess – sondern ein direkter, persönlicher Austausch.
- 03
Klarheit gewinnenDu gehst mit einem klaren Bild deines nächsten Schritts aus dem Gespräch.
Markus Weichlbauer, MScSportwissenschafter · dein persönlicher Ansprechpartner